2017-11
2017年11月29日
1年の授乳時間合計はだいたい380時間だったという話
娘も1歳を迎え、そろそろ授乳期終了も近づいている昨今でございます。
授乳をするときには「授乳ノート」というアプリで授乳時間をはかることにしているのですが、そろそろ記録開始（＝出産）から1年が経過し、データも蓄積されたので、授乳時間データをエクスポートして集計してみました。といっても、授乳終了のボタンを押し忘れて、５時間連続で授乳していたりすることになっているデータもあったので、異常に高い数値は適当に削除しています。
2016年11月から2017年11月の授乳時間を合計してみたところ、
合計時間は380時間でした。だいたい1日1時間ってとこでしょうか。
月ごとの平均授乳時間はこんな感じです。
（画像はクリックで大きく表示されます）
2016年11月は日によっては1日3時間ぐらい授乳していることもありました。
2017年4月に入って復職したので授乳時間は減少傾向ですが、仕事場での搾乳に別途1日30分以上取られていたので、これはこれでしんどい時期でした。
2017年8月は夏休みがあって親子一緒の時間が多かったから少し増加傾向に。
最近は朝と夜2回の計3回授乳ですが、あまり飲まないことも多いです。スキンシップという感じ。おかげで酒が進みま夜は20時に寝てほとんど一晩中ねてくれていますが、朝6時には起きるので自分の睡眠時間確保がしんどいです（とはいえ新生児の2時間置き起床に比べれば全然マシというものですが）
とにかく仕事をしつつ家事をしつつ、最低でもこれぐらいの時間はじゅにゅーに時間を取られるのだなぁと思うとなかなかママ業ってタフですよね。
でも１日20分で済んでいるんだから（うちは）相当楽になりました。
新生児育児はとかく目の前のことに精一杯で、「いつこの大変さが終わるんだ！」と将来を悲観しがちなものですが、今新生児を育てているママに向けて、来年の今頃はこれぐらい楽になるよ～ってことで記事化してみました。
（授乳に関しては、ママ、お子さんともに個人差が大きいので、飽くまでご参考程度になさってくださいね！）